Yerba Mate (Ilex Paraguarienses) 100g
La yerba mate es un árbol que puede alcanzar los 20 m de altura. Sus hojas se usan tanto como remedio natural y como té refrescante en todo Sudamérica.
La yerba mate presenta numerosas propiedades beneficiosas para la salud, como la actividad estimulante y potenciadora del sistema nervioso y muscular por el contenido de mateína (un tipo de cafeína), efectos diuréticos por la presencia de xantinas (teobromina, cafeína y teofilina), capacidad de calmar el apetito, y es de ayuda en la pérdida de peso por sus propiedades termo génicas (aumenta la capacidad del cuerpo de quemar grasas), antioxidante que desempeña una acción inhibitoria en la peri oxidación de los lípidos en general y en particular en la oxidación de las LDL (lipoproteínas de baja densidad) y aporta muchas vitaminas.
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